biceps.ru логотип

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ И КОНСУЛЬТАТИВНЫЙ ОНЛАЙН ПОРТАЛ

ОЛЕГА МАКШАНЦЕВА

ПОДРОБНО О СЕБЕ
мой чат в telegram

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ.

Персональные тренировки с профессионалами – гарантия достижения результата и выполнения поставленных перед собой целей по трансформации своего тела и улучшению своих физических кондиций! Высококвалифицированный тренер в более короткий срок приведёт ваш тренировочный процесс и диету в порядок. Это сократит время для получения результата. Для достижения результата в спортзале необходимо иметь чёткий план тренировок , иметь навыки правильной техники выполнения упражнений и соблюдать сбалансированную диету. Профессиональный наставник соединит все эти условия в единую составляющую и достижение результата станет только вопросом времени и чёткого выполнения всех требований тренера!

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИИ.

У занимающихся в спортзале , а особенно у новичков есть много вопросов по организации тренировочного процесса и корректировки питания для улучшения физических кондиций. Не все готовы к тренировкам с тренером! И этому есть много причин! Мы поможем вам с этим! Проведём консультацию и разработаем для вас персональную тренировочную программу , которая будет для вас основным помощником в спортзале! Это может быть программа на один месяц для того чтобы начать свой процесс трансформации , а может и быть долгосрочный план, рассчитанный для достижения ваших целей!

МОИ СТАТЬИ:

НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОК:

Большой практический опыт профессионалов делает реальные вещи, и мы практики, а не теоретики. Мы не «пудрим» мозги нашим клиентам, а просто делаем свою работу — профессионально тренируем людей!

Правильно выстроенный тренировочный процесс в сочетании с правильной диетой помогут не только реализовать поставленные цели в трансформации своего телосложения, но и дадут прибавку жизненной энергии. Все это придадут вашей повседневной жизни новую концепцию.

Внешний вид человека — показатель респектабельности! Человек, сумевший изменить себя в спортзале сможет сделать много в достижении своих целей в других областях. Спортивный внешний вид даёт внутреннюю уверенность, целеустремлённость и самодостаточность.

Современный мир несёт массу негатива в виде повседневного стресса и только регулярные тренировки и правильная диета помогут вам справиться с этим. Ваше трезвое сознание и внутреннее душевное спокойствие — результаты вашего активного образа жизни.

Хотите заняться БОДИБИЛДИНГОМ на любом уровне подготовки – ОБРАЩАЙТЕСЬ К НАМ!

МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ:

СТАТЬ СИЛЬНЕЕ

СТАТЬ БЫСТРЕЕ

ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ

СТАТЬ КОНКУРЕНТНЕЕ

УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ

ПОДАТЬ ЗАЯВКУ:

Для каждого клиента, обратившегося к нам мы разработаем персональный план тренировок и диеты для достижения поставленных целей по трансформированию своего тела. Для атлетов, выступающих на соревнованиях мы как никак лучше поможем достичь максимума, используя наш профессиональный опыт в этом.

ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ

  • Разработка плана тренировок на месяц и другие сроки
  • Разработка плана питания
  • Составление плана приема добавок
  • 2 консультации по Telegram в месяц
  •  
Заказать

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

  • Разработка плана тренировок
  • Разработка плана питания
  • Составление плана приема добавок
  • Проведение персонального тренинга с клиентом в спортзале
  •  
Заказать

ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ

  • Направления: БОДИБИЛДИНГ, КЛАССИЧЕСКИЙ БОДИБИЛДИНГ, men’s physique , classic physique
  • Первоначальная консультация
  • Разработка и корректировка тренировочного плана
  • Составление плана питания
  • Разработка плана приема добавок
  • Улучшение навыков в позировании
  • Персональный тренинг 1 раз в 2 недели или онлайн консультация 4 раза в месяц.
Заказать